[축제] 제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 : 행사 당일 안내 / 초급자(15K), 상급자(31K) 경기 운영 방식

 

 

 

 우천 시 진행 여부

 

● 정상 진행

: 시간당 5mm 미만 강수량 / 1일 20mm 미만의 강수량

 

● 한강 수영은 진행 중지 / 자전거, 달리기는 상황에 따라 일시정지

: 시간당 5-10mm 미만 강수량 / 1일 20-50mm 강수량

 

● 주최 측 판단에 의해 중지

: 시간당 10mm 이상 강수량 / 1일 50mm 이상의 강수량

 

 

 

 

 

 

 

 행사 당일 안내

 

● 참가자 접수처 부스 운영 시간 : 08:00 ~ 17:30

 

 

● 행사 당일 잔여 티켓 수량에 한하여 현장 판매

※ 현장 판매 가격은 인터넷 예매처와 동일

 

 

● 입장 팔찌 분실 시, 참여 혜택이 제한될 수 있어요.

 

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● 미성년자 참가 시 보호자 동의서 필수

 

▶ 현장에서 주민등록등본 or 가족관계증명서 필수 지참

▶ 현장 접수처에서 가족 관계 확인 후, 보호자 동의서 받을 예정

 

※ 가족 관계 증명이 어려울 시, 행사 참여가 어려울 수 있습니다.

 

● 경기 참여 전, 참여서약서 필수로 작성 및 제출

: 참여서약서는 현장 접수처에서 배부 예정 (참가자 접수처 부스 운영 시간 : 08:00 ~ 17:30)

 

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※ 행사문의 : 070-8670-2448

ㄴ 운영시간 : 평일 10:00 ~ 19:00 (점심시간 12:00~13:00)

 

 

 

 

 코스별 운영 방식 : 공통

 

● 순서 상관없이 완주만 하면 되지만, 가급적 수영을 먼저 하기를 권장

 

 

● 수영코스

 

▶ 초급자 200m(야외수영장) 경우 구명조끼만 사용 가능(튜브, 오리발 X)

 

▶ 구명조끼, 오리발, 튜브, 슈트 등 수영보조기구 사용 가능 (개발 지참)

▶ 수온이 낮을 경우를 대비해, 보온복 준비 필수

▶ 한강에서 하는 수영(300km/1km)은 13세 이상 유경험자만 가능(전신슈트 참여 권장)

 

▶ 300m/1km 구간 전체 레일 설치 및 구간마다 수상 안전요원 배치

 

 

● 자전거 코스

 

▶ 자전거가 없다면 따릉이 사용 가능 : 따릉이자전거 1,300대 비치

▶ 본인 관리하에 개인자전거 사용 가능 (뚝섬한강공원 축구장에 자전거보관용 간이거치대 마련)

 

▶ 자전거 운행 시, 안전모 착용 권장 (안전모는 개인 지참)

▶ 세발자전거, 아동용 균형 자전거 등도 가능

 

▶ 안전한 진행을 위해 시속 20km/h 이하로 속도 제한

 

 

혹시나 '따릉이' 무엇인지 모르는 분들을 위해 따릉이에 관한 정보를 소개합니다.

 

 

● 달리기 코스

▶  달리기코스:뛰기, 걷기, 쉬기 다 가능, 유아차를 밀며 참여도 가능

 

 

 

 초급자 코스 : 15K 

 

누구나 참여 가능

 

▶ 초급자 코스는 수영장 수영 초급자 15K / 한강 수영 초급자 15K로 나뉩니다.

※ 300m 한강 수영은 13세 이상 수영 유경험자만 참여 가능

 

초급자 코스(15K) 안내

 

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● 수영 300m (수영초급자 200m)

 

▶ 뚝섬야외수영장, 200m : 초급자 수영존

▶ 한강 수영 300m(13세 이상) : 안심생존수영교육지원센터

▶ 13세 이하 어린이(유아)와 수영 초보자는 뚝섬야외수영장에서 한 바퀴(200m) 돌면 완주로 인정

 

※ 수영 초급자코스는 6.2.(일) 9시~12시에는 미운영
※ 야외수영장 경우에도 신장 100m 이상만 참여 가능

 

 

● 자전거 10km

뚝섬한강공원 ▶ 중랑천교 ▶ 용비교 로터리(반환) ▶ 뚝섬한강공원

 

 

● 달리기 5km

뚝섬한강공원 ▶ 올림픽대교 아래(반환) ▶ 뚝섬한강공원

 

※ 초급자를 위한 스트레칭 및 안전 러닝을 위한 한강 러닝클래스 운영

 

 

 

 

 

 상급자 코스 : 31K 

 

※ 13세 이상 수영 유경험자만 참여 가능

 

상급자 코스(31K) 안내

 

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● 수영 1km (한강 도하 1km)

: 잠실수중보 남단 ▶ 잠실수중보 북단

 

※ 수영 상급자 코스는 6.2.(일) 9시~12시에만 운영

 

● 자전거20km

: 뚝섬한강공원 ▶ 중랑천교 ▶ 반포대교 하단(반환) ▶ 뚝섬한강공원

 

 

● 달리기 10km

: 뚝섬한강공원 ▶ 광진교 정보도서관 인근(반환) ▶ 뚝섬한강공원

 

 

 

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[출처]

서울특별시 한강공원 행사 정보

서울시 누리집

 

 

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